Preparador físico Antônio Mello comanda treinamento com duração de uma hora e meia no Ninho do Urubu
Faltando quatro dias para o duelo contra o Guarani, no próximo sábado, no Engenhão, o elenco rubro-negro aproveitou a terça-feira para lapidar o condicionamento físico. Sob forte chuva no CT Ninho do Urubu, em Vargem Grande, Zona Oeste do Rio, o preparador físico Antônio Mello dividiu o elenco em grupos de três jogadores.
Kleberson, Ronaldo Angelim e Willians passam por bateria de exercícios |
Cada trio passou por atividades de resistência, explosão e coordenação. O exercício que mais empolgou os atletas, para compensar o desgaste físico, era o de chutes a gol. Demonstrando cansaço, o atacante Val Baiano foi quem mais finalizou. Porém, não apresentou bom desempenho. Em oito tentativas, marcou um.
Val Baiano brinca com o fisiologista Paulo Figueiredo |
O Flamengo está em 14º lugar no Campeonato Brasileiro, com 40 pontos, e precisa vencer em casa o Guarani para reduzir o risco de 12% de ser rebaixado. Os outros jogos são contra o Cruzeiro, em Volta Redonda, no dia 28, e o Santos, na Vila Belmiro, em 5 de dezembro.
Treinamento no Ninho do Urubu termina com rodinha de bobo |
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